따뜻한물2 따뜻한 물에 더하면 건강한 재료 5가지 안녕하세요 모아입니다 :)저번 글에서는 따뜻한 물의 효능을 알아봤었는데요, 따뜻한 물을 먹기 힘든 사람들을 위해 같이 넣어서 먹으면 맛도 좋고 건강에도 좋은 재료 알려드릴게요!따뜻한 물의 효능을 알고싶다면 참고하기 ⬇️https://moamoa01.tistory.com/m/53 따뜻한 물 한잔의 작은 기적✨️안녕하세요 모아입니다 :)여러분들은 하루의 시작을 어떻게 하시나요?저는 물을 마시면서 잠에서 깨는데 따뜻한 물 보다는 찬물을 먹는 편입니다. 하지만 찬물 보다는 따뜻한 물이 몸에는 더 좋moamoa01.tistory.com🍋 레몬[ 효능 ]1. 비타민 C 풍부 → 면역력 강화2. 간 해독, 피로 해소3. 피부 미용에 도움[ 레시피 ]따뜻한 물 200ml에 레몬 슬라이스 2~3장➡️ 공복에 마시면 디.. 2025. 5. 4. 따뜻한 물 한잔의 작은 기적✨️ 안녕하세요 모아입니다 :)여러분들은 하루의 시작을 어떻게 하시나요?저는 물을 마시면서 잠에서 깨는데 따뜻한 물 보다는 찬물을 먹는 편입니다. 하지만 찬물 보다는 따뜻한 물이 몸에는 더 좋다는 사실!오늘은 따뜻한 물의 효능에 대해 알아볼게요.🌱 아침 공복 따뜻한 물, 장 활성화밤새 비워졌던 속을 따뜻한 물이 장운동을 활성화시켜 자연스러운 배변 활동에 도움을 줄 수 있습니다.🌡체온 상승우리 몸은 따뜻할 때 면역력이 더 잘 작동합니다. 차가운 물보다 따뜻한 물은 몸을 안에서부터 데워줘, 특히 손발이 찬 분들에게 좋아요.🍋 노폐물 배출과 디톡스따뜻한 물은 혈액순환을 촉진하고 체내 노폐물과 독소 배출을 원활히 도와줍니다. 특히 레몬 한 조각을 곁들인 따뜻한 물은디톡스 효과를 더욱 높여줍니다.🥗 다이어트를 .. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
