고통스러운 위경련, 원인이 뭘까?

안녕하세요 모아입니다 :)
혹시 위경련을 겪어보신 분 있으신가요? 위를 쥐어짜는 듯한 고통을 동반하는데, 저도 응급실을 가야하나 싶을 정도로 심했던 적이 있어요. 이런 위경련은 왜 생기는 건지 알아볼까요?
 

위경련이란?

위경련은 위장 근육의 비정상적인 수축으로 인해 발생하는 증상입니다. 이는 위장에 갑작스럽고 강한 통증을 일으킬 수 있는데, 명치 끝 부분을 쥐어짜는 듯한 통증의 증가와 감소를 반복하며 나타납니다. 경우에 따라서는 오심과 구토도 동반되며, 보통은 일시적이지만 반복되거나 심한 경우에는 다른 질환을 의심해 봐야합니다.
 

위경련의 원인

1. 과식, 급하게 먹는 습관
2. 자극적인 음식 섭취(매운 음식, 카페인, 술 등)
3. 스트레스
4. 긴 공복 상태(위산 과다 분비)
5. 담석증, 급성 위염, 위궤양 등의 소화기 질환

 
위경련의 원인은 하나가 아닌 여러가지 경우가 있기 때문에 어떤 질환에 의한 증상인지 아니면 평소의 식습관이나 스트레스 때문인지를 잘 구별하는 것이 중요할 것 같습니다. 통증이 심한 위경련이 자주 반복된다면 질환에 의한 것일 수도 있기 때문에 검사를 받아보는게 좋을 것 같은데요, 이를 진단하기 위해서는 어떤 검사를 받아야 할까요?
 

진단 검사

1. 위내시경 : 가장 대표적인 검사라고 할 수 있는 위내시경 입니다. 식도, 위, 십이지장까지 볼 수 있는 검사로 위 내부의 상태를 직접 보면서 이상 유무를 확인할 수 있습니다.
2. 헬리코박터균 검사(CLO) : 위내시경을 하면서 조직검사를 할 수도 있는데, 만약 헬리코박터균 양성이 나올 경우, 제균치료를 해야 나중에 위염이나 궤양, 심하면 암까지 진행되는 것을 막을 수 있습니다.
3. 복부 초음파 : 위를 볼 수는 없지만 그 주변의 간, 담낭, 담도, 비장, 췌장까지 여러 부위를 확인할 수 있는 검사로 다른 장기의 상태를 확인 할 수 있습니다.
4. 혈액 검사 : 염증 수치나 간 기능의 확인 등 기초적인 검사로 원인을 확인할 수 있습니다.

 
하지만 위경련은 갑작스럽게 찾아오기 때문에 응급 시에는 어떻게 대처 할 수 있을까요?
 

완화 방법

1. 편안한 자세로 눕기
2. 따뜻한 물 마시기
3. 복부 온찜질
4. 배 마사지
5. 진경제 복용
6. 수액 처방(병원에 갈 수 있는 경우)

 

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오늘은 위경련에 대해서 알아봤는데요, 다들 한번 쯤은 이런 경험이 있으실 것 같아요. 저는 밤에 위경련이 왔었어서 혼자서 끙끙 앓고 굉장히 힘들었답니다.. 따뜻한 물도 먹고 배에 찜질도 해주었지만 쉽게 가라앉지 않아 몇 시간을 고통스럽게 보냈어요. 아마 평소의 식습관 때문이 아닐까 생각이 들더라구요. 평소 맵고 기름진 음식을 좋아하고(특히 마라탕) 당일에 과식을 해서 그랬던 것 같아요.ㅠㅠ 
 
위경련은 질환의 문제일 수도 있지만 가장 기초적인 생활 습관의 문제일 가능성이 많다고 생각이 들어요. 점점 자극적인 맛을 추구하는 시대에 따라 우리들의 입맛도 거기에 맞춰 맵고 짠 식습관을 가지게 될 확률이 높습니다. 또한 과도한 음주도 위에 무리가 가기 때문에 적당한 음주 습관을 가지는게 좋을 것 같습니다.
인간은 같은 실수를 반복하는 법이지만, 그 고통을 생각하면 규칙적인 식사와 운동, 스트레스 관리를 통해 위장을 건강하게 유지하는 것이 좋겠죠? 그리고 정기적인 건강검진으로 질병의 유무도 체크해보시길 바랍니다!