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5월 3일, 세계 언론 자유의 날 안녕하세요 모아입니다 :)오늘은 우리가 매일 당연하게 접하고 있는 정보와 진실에 대해 조금 더 깊이 생각해보는 날인 세계 언론 자유의 날 (World Press Freedom Day)입니다.🗽 세계 언론 자유의 날이란?세계 언론 자유의 날은 유네스코(UN)가 1993년부터 지정한 국제 기념일로 언론의 자유, 표현의 자유, 그리고 언론인을 보호하고 지지하기 위한 인식 확산을 위해 만들어졌습니다.전 세계 수많은 언론인들이 어떤 환경 속에서도 진실을 전하고자 애쓰는 그 노력을 기억하는 날입니다.💬 언론의 자유는 왜 중요한가요?우리는 매일 뉴스를 보고, 기사를 읽고, 다양한 콘텐츠를 접하며 세상의 움직임을 이해하고 판단합니다. 그런데 이 모든 과정이 자유롭지 못한 언론 환경 속에서는 왜곡될 수 있어요.한마디.. 2025. 5. 3.

싱크홀, 자연재해가 아닌 인재 안녕하세요 모아입니다 :)2025년 3월 24일, 서울 강동구 명일동 한영외고 앞 도로에서 가로 20m, 세로 20m, 깊이 20m 규모의 대형 싱크홀이 발생했습니다. 이 사고로 오토바이 운전자 한 명이 사망하고, 카니발 차량 운전자가 경상을 입는 안타까운 일이 있었습니다.이곳저곳에서 발생하는 싱크홀, 대체 왜 발생하는걸까요?🕳 싱크홀이란?싱크홀(Sinkhole)은 지하의 토양이나 암석이 침식되어 지표면이 갑자기 붕괴하면서 생기는 구멍을 말합니다. 자연적인 원인도 있지만, 도심에서는 인위적인 요인으로 발생하는 경우가 많습니다. ⚠️ 싱크홀의 주요 원인1. 노후 하수관 손상 : 서울시에서 최근 5년간 발생한 싱크홀 사고 중 가장 많은 원인이 하수관 손상으로, 총 32건이 보고되었습니다. 2. 지하수 유.. 2025. 5. 3.

5월 2일, 세계 참치의 날 안녕하세요 모아입니다 :)오늘은 우리가 자주 먹는 참치에 대해 다시 생각해보는 세계 참치의 날 (World Tuna Day)입니다.맛있고 익숙한 식재료이지만, 이 날은 단지 참치를 기념하는 게 아니라 지속 가능한 해양 생태계를 위해 우리가 할 수 있는 일을 돌아보는 날이기도 합니다.🐟 세계 참치의 날이란?세계 참치의 날은 2016년 유엔(UN)이 공식 지정한 국제 기념일로, 매년 5월 2일, 참치의 중요성과 남획의 위험성, 해양 자원의 지속 가능성에 대한 인식을 높이기 위해 제정되었습니다.참치는 전 세계적으로 매우 중요한 식량 자원이지만, 지나친 어획과 환경 파괴로 인해 생존 위협을 받고 있는 어종 중 하나입니다.🌊 왜 참치를 보호해야 할까?1. 글로벌 식량 자원 : 참치는 많은 나라에서 주요한 단백.. 2025. 5. 2.

감기 예방, 일상 속 면역력을 지키는 습관 7가지 안녕하세요 모아입니다 :)환절기 속 몸을 피곤하게 만드는 감기, 걸리지 않으려면 어떻게 해야 할까요? 일상 속 감기 예방 습관 7가지를 소개해드릴게요!1. 손 씻기, 가장 강력한 방어선!외출 후, 식사 전, 화장실 이용 후 30초 이상 손을 꼼꼼히 씻는 것 그 자체가 가장 강력한 감기 예방입니다.➡️ 비누로 손등, 손톱 밑, 손목까지 꼼꼼히!2. 수분 충분히 섭취하기건조한 몸은 바이러스에게 약해요. 물은 하루 1.5~2리터 정도 자주 마셔주세요. 따뜻한 차(생강차, 유자차 등)는 목과 기관지를 부드럽게 해주기도 해요.3. 숙면은 최고의 면역제면역세포는 자는 동안 회복됩니다. 밤 11시 전에 자는 습관, 7~8시간의 숙면을 권장해요.4. 과로와 스트레스는 면역력의 적무리한 업무, 야근, 스트레스가 쌓이면 .. 2025. 5. 2.

감기와 중이염의 연결고리, 방치하면 귀 염증 생긴다! 안녕하세요 모아입니다 :)오늘은 감기가 오래 가면 왜 중이염으로 번지는지에 대해 이야기해보려 해요.요즘처럼 일교차 큰 날씨에는 감기를 달고 사는 분들도 많죠. 저도 일주일 내내 감기 때문에 힘드네요ㅠㅠ그런데 감기가 오래 지속되다 보면 귀가 먹먹하고 아픈 중이염 증상으로 이어지는 경우가 종종 있습니다.그 이유를 한 번 쉽게 풀어볼게요!1. 감기와 귀는 연결되어 있다?우리 몸에는 코, 목, 귀를 연결하는 이관(유스타키오관)이라는 작은 통로가 있어요.이관은 중이(귀 속 공간)와 비강(코 속)을 연결해주는 통로로, 정상일 땐 귀 안의 압력을 조절해주고, 외부로 분비물을 배출해줍니다.그런데 감기로 코가 막히거나 비염이 생기면 이관이 제대로 열리지 않아 중이에 염증과 분비물이 고이게 됩니다. 그게 바로 중이염의 시.. 2025. 5. 2.

5월 1일, 근로자의 날 안녕하세요 모아입니다 :)오늘은 매년 돌아오는 근로자의 날, 혹은 노동절(Labor Day) 입니다. 이 날은 단순한 휴일이 아니라, 우리가 매일같이 하는 일과 그 노동의 의미를 되새기는 중요한 날이에요.⌚️근로자의 날이란?근로자의 날은 전 세계적으로는 International Workers’ Day(국제 노동절)로 불리고, 노동자의 권리와 사회적 기여를 기념하는 날입니다.우리나라에서는 1958년부터 매년 5월 1일을 근로자의 날로 정하고, 노동자의 노고에 감사하고 권익을 보호하는 의미로 기념하고 있어요.비록 법정 공휴일은 아니지만, 대부분의 회사나 사업장에서는 이날을 유급휴일로 인정해 많은 근로자들이 하루를 쉴 수 있는 소중한 날이기도 합니다.🧩 기념일의 시작은 어디서?이날의 기원은 1886년 미국 .. 2025. 5. 1.

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